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加強社區監測方案的「3種病患」 侯友宜呼籲應多注意

衛生局長陳潤秋表示,一線的基層醫療機構是防疫陣線重要的一環,透過強化感控措施且以關懷、謹慎的態度問診,才能避免防疫產生破口。此外,局長也呼籲民眾勿過度恐慌,透過勤洗手、適時戴口罩、做好環境清潔消毒,穩紮穩打地落實日常防疫。

侯友宜首先感謝新北市醫師公會理事長周慶明暨所有幹部帶領1,642家基層診所,全體2,838位開業醫師伙伴,在這段防疫期間在第一線與市府一起並肩作戰的辛勞,而作為醫護人員的強力後盾,市府會因應需求並盡力協調資源配置。

此外,居家主动健身,也要注意运动空间通风、出汗后保暖及适时补充水分,以更好的健康状态共同抗击疫情。

  新型冠状病毒肺炎防疫期间,大家待在家中的时间增加,在家中也能适度运动,避免久坐少动以促进身体健康,才能更有效地对抗肺炎疫情。

▲新北市長侯友宜籲特別留意符合「加強社區監測方案」條件下的3類病患。(圖/新北市衛生局提供)

因應23日國內新增2例(第27、28例)武漢肺炎確診,大富翁棋牌邀请码同時也是國內第3起家庭群聚感染,雖然中央仍定調為社區零星感染,但侯友宜強調,身為地區的防疫指揮官,要假想戰情進入「社區感染戰場」時,地方政府需要做什麼,以及能做什麼。

世界卫生组织指出,身体活动(含劳务、家务、交通及休闲活动等)不足为全球死亡前10大危险因子,约有21至25%乳癌及结肠癌、27%糖尿病及30%缺血性心脏病,都是因身体活动不足所造成。

※【】提醒您:因應武漢肺炎疫情,欢乐棋牌大厅下载疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,國外入境後如有發燒、咳嗽等不適症狀,請撥打「1922」專線,或「0800-001922」,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

1.)伸展或肌力训练:如瑜珈、仰卧起坐、伏地挺身、弹力球或弹力带,或是客厅来回走动、原地扭腰摆臀和家人一起跳舞。

世界卫生组织建议儿童及青少年每天应累计至少60分钟中等费力身体活动,大满贯棋牌2020成人每周则应累计至少150分钟;活动能力较差的老年人每周至少应有3天进行增强平衡能力和预防跌倒的活动。

2.)利用室内运动器材:如室内脚踏车或跑步机等来维持身体活动与运动。

此外,璩大成也分享前線作戰醫護同仁的經驗,指出問診時同時觀察病人的重要,例如可以多問問病人的家人是否有類似的症狀,據以研判是否有群聚情況發生。又比如肺炎,即使尚未照X光確診,也可以在檢傷的時候一看對方會喘,再加上其它蛛絲馬跡,研判可能是肺炎;而在院內管控方面,也可透過保持通風、簡化診間佈置以落實環境清潔消毒等方式來執行。

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3.)做健康操:儿童及青少年选择有趣的亲子活动,进行快乐体操和游戏;成年人可做上班族健康操;老年人则可以在家打太极拳、八段锦、高龄长者健康操,或从居家的身体活动,如步行、晒衣服、提物、站姿或坐姿等日常活动,强化身体的平衡力、肌力、柔软度或心肺耐力等,促进健康。

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